Perfekt für Dein Krafttraining: Das Hantelscheibenset aus Kunststoff 30 kg von Gorilla Sports
Das Hantelscheibenset aus Kunststoff mit 4x2,5 und 4x5 kg von Gorilla Sports erweitert Dein Equipment an Gewichten um 30 kg. Mit ihrem Inneren aus einer hoch verdichteten Zementmischung und ihrer Ummantelung aus robustem Kunststoff sind diese acht Hantelscheiben besonders bodenschonend. Du verwendest sie mit Hantelstangen mit 30 mm Durchmesser zum Training Deines gesamten Körpers in Form von Isolations- und Grundübungen.
Das Hantelscheibenset aus Kunststoff mit 4x2,5 und 4x5 kg von Gorilla Sports im Detail
Für Deinen Muskelaufbau: Das Hantelscheibenset aus Kunststoff mit 30 kg ist für Anfänger und Fortgeschrittene das ideale Zubehör für Krafttraining mit Langhanteln. Ideal beispielsweise für Bankdrücken, Rudern oder Kreuzheben.
Auf einen Blick? Das schwarze Hantelscheibenset 30 kg mit Zementkern und Kunststoff-Ummantelung umfasst:
- Vier Scheiben mit einem Durchmesser von 21 cm, einer Breite von 4,3 cm und einem Gewicht von jeweils 2,5 kg
- Vier Scheiben mit einem Durchmesser von 25,5 cm, einer Breite von 5 cm und einem Gewicht von jeweils 5 kg
- Zur Verwendung in Kombination mit Hantelstangen von 30 mm Durchmesser
Muskelaufbau durch zielgerichtetes Training
Beim Krafttraining erfolgt der Muskelaufbau durch Trainingsreiz in Form von Widerstand. Auf diesen reagiert der Körper nach dem Training durch Superkompensation, wodurch in der Regenerationsphase der eigentliche Muskelaufbau stattfindet. Die besten Hantelübungen für einen optimalen Muskelaufbau findest Du hier –º Zum Magazin —„
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