Gewichte der hochwertigen Ausrüstung durch Kettlebell-Farben sofort erkennbar
Ein effektives Training ist nicht abhängig von grossen und sperrigen Geräten, die gar nicht in Dein Wohnzimmer passen würden. Wirklich effektiv trainieren kannst Du auch bei wenig Platz, wenn Du Deinen Körper gezielt zu nutzen weisst und das Training mit Kettlebell-Gewichten unterstützt. Die Kettlebell-Farbenversion von Gorilla Sports überzeugt mit einer stylishen und praktischen Kunststoffummantelung, die nicht nur Deinen Boden schont, sondern auch Dich vor Kratzern bewahrt.
Die Kettlebell-Stylish-Kunststoffgeräte gibt es in zahlreichen Gewichten, wobei jedes auch auf jedem einzelnen Kettlebell eingeprägt ist:
- Leichte Gewichte mit 2, 3 und 4 kg
- Mittlere Gewichte mit 5, 6, 8, und 10 kg
- Schwere Gewichte mit 12, 14 und 16 kg
- Sehr schwere Gewichte mit 18 und 20 kg
Abwechslungsreich trainieren mit den Kettlebells 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg und 20 kg von Gorilla Sports
Die Kettlebell - auch Kugelhantel genannt - kannst Du im Training vielseitig nutzen. Typische Übungen sind das Schwingen (Swing), Reissen (Snatch), Umsetzen (Clean) und Stossen (Jerk). Einige dieser Übungen setzen auf schnelle Bewegungen, bei denen die Kugelhantel viel Eigendynamik entwickeln kann. Das kann zum einen zu Muskelzerrungen führen und zum anderen Deine Wohnungseinrichtung gefährden. Deshalb solltest Du Dich immer gut aufwärmen und unbedingt mit einer leichteren Kettlebell in das Training einsteigen, wenn Du noch keine Erfahrungen mit Kugelhanteln hast.
Erhältlich in folgenden Ausführungen:
- 2 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 11 x 11 x 18 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
- 3 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 14 x 14 x 20 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
- 4 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
- 5 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
- 6 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 15 x 15 x 23 cm, max. Griffdicke: 3 cm)
- 8 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 16 x 16 x 25 cm, max. Griffdicke: 3,5 cm)
- 10 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 18 x 18 x 26,5 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
- 12 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 28 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm)
- 14 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 20 x 20 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
- 16 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 21 x 21 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
- 18 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22 x 22 x 30 cm, max. Griffdicke: 4 cm)
- 20 kg (Breite x Tiefe x Höhe: 22,5 x 22,5 x 31 cm, max. Griffdicke: 4,5 cm)
Nein
