Mit der Gewichtsmanschette kannst Du Dein Training noch herausfordernder gestalten
Eine Gewichtsmanschette mit einem Gewicht zwischen 1 und 4 kg hört sich nicht besonders herausfordernd an? Sicherlich gehören diese sportlichen Accessoires zu der Art von Trainingsequipment, welches im Alltag immer wieder unterschätzt wird.
Aber: einmal, beispielsweise am Handgelenk oder am Knöchel, fixiert, entpuppt sich die Gewichtsmanschette schnell als besondere Herausforderung. Gerade im Zusammenhang mit mehreren Wiederholungen zeigt sich schnell, dass ein Zusatzgewicht von "nur" 1 bis 4 kg viel bewirken kann. Falls Du Dich also schon lange auf der Suche nach einer Möglichkeit befindest, Dein Training noch intensiver zu gestalten, könntest Du hier die passende Lösung gefunden haben.
Die Vorteile und Details der Gewichtsmanschette 1 - 4 kg im Überblick:
- Um ein ausgeglichenes Training zu gewährleisten, werden natürlich immer zwei Manschetten pro Set geliefert
- 0,5 kg: 36 cm lang und 7 cm hoch
- 1 g: 38 cm lang und 8 cm hoch
- 1,5 kg: 41 cm lang und 9 cm hoch
- 2 kg: 45,5 cm lang und 10 cm hoch
- Optik in elegantem Schwarz
- Mit praktischem Klettverschluss
- Komfortable Öffnung für den Daumen
- Gewichtskennzeichnung (inklusive Logo) auf der Manschette
- Mit Stahlstand gefüllt
- Aus robustem Polyester
Beliebte Einsatzbereiche für die Gewichtsmanschette 1 - 4 kg
Die Übungen, in deren Zusammenhang es sinnvoll sein kann, mit ein wenig mehr Gewicht zu arbeiten bzw. das eigene Körpergewicht "künstlich" zu erhöhen, sind vielseitig.
Vielleicht möchtest Du Deine Bizepscurls auch abseits der Hantelscheiben ein wenig fordernder gestalten und neue Akzente setzen? Vielleicht geht es Dir auch darum, Deine äussere Oberschenkelmuskulatur noch mehr zu fordern, indem Du eine Gewichtsmanschette am Knöchel fixierst? Dank der angenehmen Oberfläche des Materials kannst Du die Manschette wahlweise direkt auf der Haut oder über Deinen Sportklamotten tragen. Mit Hilfe des Klettverschlusses lässt sich der jeweils benötigte Umfang leicht einstellen.
Deine Möglichkeiten sind hier extrem vielseitig und lassen sich auch super im Kursbereich, zum Beispiel bei Yoga oder Pilates, dazu nutzen, Dein Workout noch fordernder werden zu lassen. Mit Hinblick auf den Faktor Sicherheit ist es jedoch natürlich auch immer unerlässlich, auf ein verlässliches Fixieren zu achten. Ist dieses gewährleistet, steht einer Vielzahl an neuen Übungseindrücken nichts mehr im Wege!
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