Zu Verkaufen - Original CD Hörbuch
- Inka Jochum - Das Nacken- & Schulter Heilbuch
- mit Leichtigkeit Verspannungen lösen & Schmerzfrei werden
- 74 Min. auf Audio CD Hörbuch
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Übungen zum Mitmachen von und mit Inka Jochum. Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt - am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs. Regelmässiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen Ihnen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.
Fotos sind Bestandteile der Beschreibung
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