Rückentraining und mehr: Die Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports
Neben der Brust ist der Rücken entscheidend für einen wohlproportionierten Körper. Mit dieser Latzugstation in Weiss von Gorilla Sports wird das Rückentraining zum Vergnügen. Für Abwechslung sorgen die beiden mitgelieferten Griffstangen - eine Latzugstange mit gebogenen Enden und eine gerade Stange. Als besonderen Clou hat die Latzugstation eine zweite Umlenkrolle in Bodennähe. Dadurch ergibt sich eine ganze Reihe an weiteren Trainingsvarianten.
Aber zunächst die technischen Daten:
Ruckfreier Lauf der Gewichte dank geführter Gleitbuchse
2 Umlenkrollen - eine oben, eine unten
Sitz vierfach höhenverstellbar
Beinpolster vierfach höhenverstellbar
Aufnahme für 30/31 mm Hantelscheiben
Maximale Belastbarkeit der Klimmzugstange: 388 kg
Maximale Belastbarkeit des Zugseils: 280 kg
2 Griffstangen - eine gerade Stange, eine Latzugstange
Masse (Länge x Breite x Höhe) 120 x 56 x 195 cm
Eigengewicht 35 kg
Diese Trainingsmöglichkeiten hast Du mit der Latzugstation in Weiss
Ausser klassischen Latzügen zum Nacken kannst Du mit dieser Latzugstation in Weiss auch Latzüge zur Brust oder Cable Crunches ausführen. Mit diesen Übungen sprichst Du Teile des Rückens verstärkt an, die der normale Latzug nicht erreicht. Noch mehr Übungen gefällig? Dann lass das Seil durch die untere Führung laufen. Im Handumdrehen hast Du zusätzliche Möglichkeiten, zum Beispiel Bizepscurls und stehendes Rudern. Und das ist noch nicht alles. Weitere Optionen sind French Press und Trizepsdrücken - um nur zwei zu nennen!
Rückentraining: für einen starken Rücken –º Zum Magazin —„
No
