Schnelligkeit und Präzision - darauf kommt es bei vielen Sportarten an. Egal, ob Du für Fussball, Kampfsport oder Tennis trainieren möchtest, mit der Koordinationsleiter in Gelb stehen Dir zahlreiche effektive Übungsmöglichkeiten zur Verfügung. Die Leiter wird ausgerollt auf den Boden gelegt und dient als Begrenzung für Deine Schrittfolgen und Sprünge. Du läufst seitlich, rückwärts oder mit Steps zu den Seiten. Beginn langsam, um die Schritte zu üben und steigere das Tempo nach und nach. Kämpfe gegen die Uhr, oder lauf mit Deinen Teamkollegen um die Wette. Das macht eine Menge Spass und bringt Euch in Sachen Tempo und Geschicklichkeit vorwärts.
Mehr Schnelligkeit mit einfachen Mitteln
Die praktische Koordinationsleiter in Gelb kannst Du in einfacher oder doppelter Ausführung kaufen. Bei der doppelten Ausführung sind viele weitere Übungen für Deine Geschicklichkeit möglich. Die Leiter ist aus robustem Material gefertigt und kann platzsparend zusammengerollt aufbewahrt und transportiert werden.
Nein
