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Women's Health Gymnastikball 65 cm

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2 Jahre Garantie Mehr anzeigen

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descriptionSpezifikationen

  • Ref. Nr.G-4301
  • Kategorie Sport & Freizeit / Fitnessgeräte
  • Zustand Neu
  • Garantie2 Jahre Garantie
  • Publiziert30. September 2023
  • Verkaufseinheiten 10

  • Lieferung möglich:  Ja
  • Versandmethode: Kurier
  • Lieferkosten:CHF 9.9
  • Abholung möglich:  Nein

  • Vorauszahlung  Ja
  •  Nein
  • Barzahlung  Nein
  • Zaster-Coins  Nein

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Beschreibung

Neben dem Training der grossen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert. Diese können vor allem im späteren Verlauf zu Verspannungen und Schmerzen führen, was den weiteren Trainingserfolg massiv ausbremsen kann. Durch den synergistischen Effekts eines ergänzenden Stability-Trainings lässt sich so auch die Leistung bei anderen Übungen deutlich verbessern und die Reizgebung auf die Muskulatur erhöhen.
Dieser  Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Abwechslung in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige Material ermöglicht die Ausführung einer Vielzahl von Übungen, von Gym Ball-Push Ups, bis hin zu Klappmessern und Stability Crunches.

Welche Grösse ist für mich die Richtige:
  • unter 175 cm Körpergrösse - Ø55cm
  • bis 175 cm Körpergrösse - Ø65cm
  • bis 185 cm Körpergrösse - Ø75cm

Der Women's Health Gymnastikball im Detail:
  • Gewichte:
  •   Ø55 cm = 800g;
  •   Ø65 cm =  1000g
  • Farbe: grau

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